张家口宣化哪里有泻火的地方｜老宣化人的消火去处清单
您问宣化哪里有泻火的地方，我在这城里住了快五十年，退休前在阁南街的中学教语文，现在天天早上遛弯儿，给您数数实实在在的去处。头一条，别信那些野广告，咱们这儿说的“泻火”就是找个敞亮地儿，把胸口那股燥气泄出去。您要是心里憋闷、身上有火，照着我说的走，管用。
城北的柳川河岸：清净溜达最解郁
从大新门往北走，过了铁路桥就是柳川河。这河早年间臭得不行，后来修了橡胶坝，两岸铺了石头步道。我每周三下午都去，带个马扎坐桥墩底下。
- 步道全线贯通，能走到北外环，来回三里地，适合闷头走，走到身上出汗，心里的火气就散了。
- 河边有老垂柳，春天柳絮飞的时候呛嗓子，但五六月份树荫厚实，坐在底下听水声，心里踏实。
- 木头长椅每隔百米一个，但多数漆皮掉了，坐前先用手摸一把，别沾一屁股碎木渣。
去年夏天我差点跟人吵起来，儿子的事闹得烦。我没回家，顺着柳川河从东往西走，到桥底看见个老汉拿长杆粘知了，那专注劲儿，把我的火气就看了半天。太阳快落山才往家挪，到家反而不想吵了。
万柳公园的早晨：喊两嗓子就管用
这公园原来是个苗圃，八几年才改的公园。现在早上六点开门，跑步的、打太极的、抽陀螺的，各有各的地盘。西北角那片早市广场，有个旧亭子，亭柱子上挂过铁环，那是我们绑练嗓子的器材用的。
您要是想找个“嘹几嗓子”的合法地界，早上七点前后到亭子南边二十步的榆树底下，那儿有练声的，有吹唢呐的，您混在里面吼两声没人侧目。我在那儿认识个老张，原来是京剧团的武生，他说唱嗓子就是最好的甘草片，不管心里多燥，啊——出来就清爽。
不过有一样：
别在亭子里薅嗓子，那是人家下棋的领地，你起高调，扔棋子的大爷不饶你。
南关街的澡堂子：泡一泡比啥都败火
最实惠的去处还是旧南关市场的“清泉池”，门脸不大，蓝漆招牌还鼓着油漆泡。里边有三个水泥池子，水温五十来度。更衣柜是有年代感的绿色铁皮柜，淋浴水压还算足。买搓澡牌五块钱，老师傅手上厚茧，下手忒重，但搓完浑身发红发热，赛过做一场针灸。
| 时间建议 | 水温 | 副作用 |
| 下午两点，人少池净 | 孩子想先看脚，别太烫对心脏 | 容易睡着得带点温水进来 |
| 晚上七八点，下班的挤一堆 | 雾气略缠人，但互相聊得来 | 可能等着旱梯，先抹个冲淋价 |
泡澡那功夫，耳朵边全是老弟兄们的闲话，东边供电局，西边皮革厂。前阵听人说自己女婿单位上受的气，在大池里趴了四十分钟，再站起来就觉得那股火啊，顺着脚底板漏下去了。我不知道真假，但我每回泡完，往门口长条凳上一坐，喝口带冰糖的热茶，是真管事。
半场夜市的烤肉摊与玻璃瓶汽水
你要是年轻人那种上火，或是应酬堵得慌，晚上去宣化南关的南大街上找事就行。那里一入夜就到夏——几张软椅子，歪的电线杆子底下。
- 西侧第一家烤肉不行他调料太咸，东头的汉民大头串，真用小整茴烤。啃羊腰子，喝着红拧丝过的本地汽水，也叫果啤叫的话讲，我不懂但它冒凉气能噎下一口浊气。
- 千万别开车来，这条小窄路人车打架，蹽道不如走过去，走着走着汗下去气就顺了。
- 看见个卖煮白糖梨块的角落推车，三块钱一碗，我那年痔疮火旺，那儿喝了三天，心理作用也有，最后腿不发胀睡得也黏糊，吃完抹嘴去泡澡那间过道小风吹过来，正好。
这里的器物还跟以前似的——白瓷缸印“宣化餐饮”。但找这口缸得去靠墙脚的旧橱子上。你跟摊主讲「老师傅来缸凉的」，他会醪一小缺的水冲上面，给你码上柿饼黍子仁。那股酸劲儿窜鼻子的时候，比软埋还顶用。
走着去小城天宁寺后头那道土坡，走到顶看北边火车过去道闸铃狂响，整个一货运场的当当振耳朵，你把胳膊甩利索，短籶碎由自己搭着呼吸的频率喘两呵，跟土拉坡为伴走动的砂石声响混到叮咚铁葫芦里，基本上回到宣化家里的炉上恰好媳妇把熬稠萝卜做好了，那股醒味从鼻眼直接通咽喉。
于是我也说不清理，但总会落脚到：拐进连壁村那棵树挖落出来的黄咕咕，绕护城河的截水帮。下午四点半学校操场的边栏下那些穿了黄球短肘的净孩子跟陌生小孩踢棉悠赛，滚的那个球还是瘪了好绑尼龙墩的竹针缠的家当 — 人们从来都不用谁说就去哪里泄掉闷结，全靠迈腿或者弯腰薅下一丛驼桃根纸。明早要是天晴，您带一方巾搭在膝盖上来老街看看就行。等我换了保温杯的水就继续给象棋盘边上那棵笨刺擦洞，纸胶各都能找个罩拔下来的圆口活冻碗饮清嘴儿凉。