约跑软件可信吗？这凯的跑友圈，我跟你讲点实在话

最近老有年轻人问我，手机上那些约跑软件到底靠不靠谱。我跟你讲，这个问题问得好，因为现在跑步的人多了，约跑软件也跟雨后春笋一样冒出来，但里头的水深水浅，没点经验的人真不好讲。今天我就以本地人的视角，跟你掰扯掰扯这档子事

一、数据讲起来蛮吓人，但里头门道也多。

先讲点正经的。根据我看到的行业报告。去年国内运动社交类APP用户量涨了将近三成，里头约跑功能的使用频率尤其高。有些平台号称注册用户破亿，单日活跃量上千万，听着好鬼吓人。大部分人是注册完就丢在一边，或者就用来记个步数、打个卡

（相关新闻）这几年，成了乡村研学、民俗体验、农业观光等深度游的绝佳地。

记者在寨子里遇到了来自广东深圳的游客陈文强，他们一家三口已经在这住了一个多星期。

“带孩子来亲近农村，享受享受慢生活。

。

你看，新闻里头也讲了，这类软件的用户黏性其实是个大问题。我跟你讲，数据这东西，看看就好，别太当真。就像我们本地那些跑步群，看着人多，真到周末能出来跑的，翻来覆去就那几张熟面孔。

二、约跑软件可信吗。我拿本地例子跟你讲

这个问题的答案，得分情况。我有个老伙计，五十多岁了，去年开始用某个约跑软件找跑友。他跟我讲，刚开始确实碰到几个蛮靠谱的，大家约在江边步道跑，跑完喝碗豆浆，聊聊天，感觉不错。但后来也挨过一回，约了个“跑友”，结果到了地方，人没来，微信也拉黑了，白白等了一个钟头

（相关新闻）比如得建立跟AI匹配的数据归属和交易规则，得培养既懂生产工艺又懂算法的多面手，还得琢磨怎么让不同文化背景的人用AI好好配合。

。

这凯就涉及到信任问题了。你晓没晓得，有些软件上的认证信息，其实没得恁子严格的。头像可以盗图，定位可以改，连跑步轨迹都能用模拟器刷出来。我跟你讲，这跟那些巷子里的猫腻差不多——比如你听讲过“深圳布吉巷子按摩店”没。约跑软件也是同理，表面看是个运动社区，实际啥人都有

三、本地跑圈的现状。跟你想的不太一样

我们本地的跑步圈子，其实蛮传统的。我每个礼拜三晚上都去体育场跟跑团跑。那凯的跑友，都是抬头不见低头见的，谁跑得快、谁爱偷懒，大家心里都有数。约跑软件在年轻人里头用得比较多，但老一辈的跑者，还是喜欢面对面约。

（相关新闻）在成都世运会体育舞蹈项目比赛场馆城北体育馆，场馆灯具为节能型灯具，总坪路面采用透水混凝土工艺。“这样减少了高碳材料的使用，也能降低路面温度，减少空调能耗，间接降低碳排放。”成都世运会城北体育舞蹈场馆中心竞赛组组长李媛媛说。

点击按钮，将空水瓶投入碳基魔方智能回收箱，一张碳积分小票随即生成，累计一定数额的碳积分便可兑换特许商品。“我们在世运会上投放了18台设备，每投递一次废弃塑料瓶都是在为世运会‘碳中和’助力。

不过话说回来，约跑软件也不是完全没得用。我有个侄女，在银川工作，她跟我讲，那边有些人用约跑软件找伴，还真的找到了长期跑友。她还讲，有个同事为了约跑，专门跑到“银川汽车站小巷子”去跟人碰头，结果发现对方是个卖酱骨锅的，跑完还拉她去吃“灵宝灵宝酱骨锅哪家强”那家店，笑死个人

四、我的建议：软件能用，但别全信。

所以，约跑软件可信吗。你把它当个找跑友的辅助手段。可以；但你要是把它当成唯一的社交渠道，那就有点悬了。我跟你讲，真正的信任，还是靠线下跑出来的。你跑个三五回，互相了解脾性了，那才算数

（相关新闻）这几年，成了乡村研学、民俗体验、农业观光等深度游的绝佳地。

记者在寨子里遇到了来自广东深圳的游客陈文强，他们一家三口已经在这住了一个多星期。

“带孩子来亲近农村，享受享受慢生活。

。

最后提醒一句。不管用啥软件，安全第一。约跑的时候，尽量选白天、选熟悉的路段，最好再叫上个朋友一起。毕竟这年头，啥人都有，你自己多个心眼，总没得错。

算了，不讲了。反正我该说的都说了，恁子做，你自己掂量。跑步是好事，但别让好事变了味