安达月跑群：这凯的夜跑，跑出的是生活，也是江湖
昨天夜里十点半，我沿着柳江边慢走消食，迎面撞见一队穿着荧光背心的人马，领头的那个老哥我认得，是安达月跑群的群主，姓覃，在工贸大厦做保安队长。他们跑得不算快，但队伍整齐，口号喊得震天响，惊得江边钓鱼的老头直皱眉头。我站在桥头看了几分钟，心里头突然有点感慨——这年头，能坚持跑步的人不少，但能把跑步跑成一种“组织”的，安达月跑群算一个。
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于是，2024年暑假，实践队在贺金山带领下为孩子们开展了两场“心灵奇旅”艺术治疗团体辅导，采用表达性心理治疗技法设计了两个活动——“彩绘冥想”和“彩泥情绪表达”。
先讲点正经的。根据我看到的本地体育局数据，去年全市登记在册的跑步团体有47个，其中像安达月跑群这样固定每周三次例跑、有明确配速分组和打卡制度的，不到三分之一。群里现有成员318人，平均年龄36.5岁，男性占比62%，女性38%。每月人均跑量大概在80到120公里之间，这个数据放在全国二三线城市里头，算是中上水平
（相关新闻）”河北邯郸市网友李先生近日在人民网“领导留言板”留言，共享电单车绿色环保，符合邯郸绿色发展转型的城市形象，石家庄、沧州、邢台、张家口等多地已投放共享电单车，武安、魏县、大名等市县也已投放，不知为何邯郸主城区迟迟没有投放。
但是，你晓没晓得，安达月跑群最出名的不是跑步成绩，而是他们的“跑后路线”。每周五的夜跑，他们固定从人民广场出发，沿屏山大道拐进一条老巷子，那地方叫大同火车站小胡同——早些年是大同火车站货运场的职工宿舍区，现在成了各种宵夜摊的聚集地。群里有几个老饕，跑完五公里就钻进胡同里，烤生蚝、炒螺蛳粉、酸野摊子挨个扫荡。有一回我跟他们跑了一次，结果跑完吃了四碗糖水，回家一称，重了两斤，好鬼亏。
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跟着赛事、演唱会去旅行也成了新时尚，各地的演唱会、音乐会日程表吸引着游客目光，有效带动举办城市消费增长。火爆出圈的天水麻辣烫、淄博烧烤，地方特色美味柳州螺蛳粉、潮汕生腌……不少游客为一顿美食赴一座城，“舌尖上的旅行”为餐饮业带来巨大商机。
再讲一个更离谱的。那条街不长，就八百米，但两边全是花店、奶茶店和情侣拍照的打卡墙。群里有对夫妻，就是在那个路段跑着跑着认识的，现在娃都两岁了。他们每周三晚上固定去那条街跑个折返，说是“重温初恋路线”。我跟你讲，这凯的爱情，不是看电影逛商场，是在跑步的时候顺便捡回来的。金山城中村站街那边也有几个跑友，以前是做小生意的，现在改行跑外卖，但每周日早上还是雷打不动来参加群里的长距离拉练，说是“跑完这一趟，一天送单都有劲”。
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于是，2024年暑假，实践队在贺金山带领下为孩子们开展了两场“心灵奇旅”艺术治疗团体辅导，采用表达性心理治疗技法设计了两个活动——“彩绘冥想”和“彩泥情绪表达”。
讲到这凯，我不得不提一句数据。安达月跑群去年全年组织活动156场，累计参与人次超过4000，带动周边三个社区新增了五个小型跑团。有个在金山城中村站街开杂货铺的大姐，去年加入后瘦了18斤，现在逢人就讲“跑步比吃降压药管用”。我跟你讲，这凯的跑步，已经不只是锻炼了，它成了一种生活方式，甚至是一种社区黏合剂
反正我这种老骨头，跑是跑不动了，但看着他们跑，心里头也蛮舒服。安达月跑群，跑的不是速度，是日子。你讲是不是。